Formas para consumir el polen

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Hay varias alternativas de para consumir el polen: Se puede masticar
tranquilamente el polen hasta deshacerlo por completo en la boca,
también se puede tragar con un sorbo de agua, para tomarse una
cucharada de polen, se puede disolver en jugo de naranja o en leche y
añadirle un poco de miel y quien prefiera masticarlo puede hacerlo
mezclando el polen con yogur, miel o mermelada. Por último, están los
productos ya preparados a base de polen, otra forma cómoda y efectiva
de tomar polen con frecuencia.

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