Relacion entre mujer y sueño
Posted: 04 Oct 2009 01:44 PM PDT
Fuente: neurologia.com -
Introducción. Existe una estrecha relación entre las hormonas sexuales
femeninas y el sueño. Esto conlleva la existencia de diferencias
relacionadas con el género tanto en la estructura del sueño normal
como en la incidencia de diferentes trastornos del sueño. Objetivo.
Revisar los cambios en las características del sueño que experimentan
las mujeres en diferentes etapas de su ciclo vital (edad fértil,
menstruación, embarazo, menopausia y posmenopausia), así como las
patologías del sueño más frecuentes en las que se da una mayor
diferencia entre géneros (insomnio, apnea obstructiva del sueño,
síndrome de piernas inquietas y narcolepsia-cataplejía). Desarrollo.
En cuanto al sueño normal, se ha informado de que las mujeres tienen
una mayor calidad de sueño objetiva en comparación con los hombres
(mayor tiempo, menor latencia de inicio y mayor grado de eficiencia
del sueño); sin embargo, se quejan más frecuentemente de problemas de
sueño. Por otra parte, diferentes etapas en la vida de la mujer se
asocian con importantes cambios hormonales y fisiológicos que
favorecen la alteración del patrón de sueño normal y, con ello, un
posible aumento del riesgo de manifestar trastornos del sueño.
Conclusiones. Las razones que subyacen en las diferencias de género en
los trastornos del sueño se atribuyen a las diferencias en el sueño
normal, en las manifestaciones clínicas y factores de riesgo de los
trastornos del sueño, y en la respuesta-dosis óptimas de tratamiento.
[REV NEUROL 2009; 49: 376-82]
Palabras clave. Apnea obstructiva del sueño. Diferencias sexuales.
Estrógenos. Insomnio. Mujer. Narcolepsia. Progesterona. Síndrome de
piernas inquietas. Sueño.
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