La manzana y sus propiedades
La manzana y sus propiedades
Las manzanas tienen altas cantidades de pectina las cuales se vuelven
gel en el intestino, ayudando a sacar las toxinas y estimulando la
actividad del intestino, ayudando a sacar las toxinas y a estimular la
actividad del intestino, el potasio y el fósforo ayuda a limpiar los
riñones y calma el estómago. Las manzanas tienen un azúcar natural que
desarrolla ácidos los cuales estimulan el flujo de la saliva y la
digestión. Si es del todo posible, trata de comer manzanas libres de
cera. La cera aumenta la duración de las manzanas almacenadas pero
endurece la piel y le da un sabor desagradable. Las manzanas debiesen
ser frescas y firmes. Manzanas suaves, blandas no hacen un buen jugo.
Siempre guarda las manzanas en forma suelta en el refrigerador el cual
va aumentar la duración de la manzana.
El jugo de manzana es un poderoso limpiador y tónico general para el
sistema completo del cuerpo. Las manzanas tienen abundancia de
vitamina A y C. El jugo es de sabor fuerte y puede ser disuelto con
agua o mezclado con otra fruta o jugos vegetales como las zanahorias,
los pepinos o melones. Para evitar que este jugo se ponga café se
recomienda hacer jugo de limón y luego al empezar a hacer jugo de
manzana se debe agregar.
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