Ideas para cuidar tus pies

Belleza y Cosmética

Ideas para cuidar tus pies

La mayoría de los problemas a los pies son causados debido al descuido
y al no darles un cuidado adecuado. Tu debes mimar a tus pies una vez
cada cierto tiempo y darle a ellos un tratamiento especial y también
cuidarlos todos los días. Sigue estas recomendaciones para cuidar tus
pies:

Frota tus pies con una piedra pómez para pies ya que remueve las
células muertas. Entonces aplica un humectante en forma generosa.

Aplica crema para pies antes de ir a dormir y evita los talones agrietados.

Evita el usar tacones altos ya que ellos hacen presión sobre tus pies,
zapatos que no ajusten bien o arcos débiles pueden causar callos. Por
lo que, la selección de los zapatos adecuados es esencial. Si igual tu
sufres de callos, usa parches quita callos y ungüentos, después de
consultarle a tu médico.

Para evitar el olor a pies (debido a la transpiración) usa productos
para controlar el olor que consta de talco para pies, sprays y
especialmente plantillas. Estos mantienen los pies secos y frescos así
como también evitan el olor a pies.

Para uso diario, usa zapatos del ancho adecuado, que sean con empeine
cómodo y con bastante espacio para mover los dedos. Deja los tacones
altos para usar en periodos cortos, en ciertas ocasiones. Los zapatos
de tacones altos debieran ser restringidos generalmente a no más de 2
½ pulgadas y el taco debiera ser lo suficiente amplio para soportar el
peso de la que lo usa.

Cámbiate calcetines o medias panties diariamente y no uses los mismos
zapatos diariamente, por ejemplos los que usas para correr dales a
ellos un día para que se sequen de forma adecuada ya que los pies
transpiran mucho.

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